SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • mała retencja wody:)

    Post
    Doping

    blasku2 cykl wyglada tak: deca 200mg e6d 1-9 prolka 100mg e3d 1-9 oma 250mg e4d 9-18 Odblok clomid HCG A co do retencji to spoko nie jest aż taka duza zeby mi w czyms przeszkadzala. Poradze sobie z nią jakos

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2007-09-15 22:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****wazne***

    Post
    Doping

    efekty zalezne od diety :) ale biorac po duwage ze to twój pierwszy cykl to bedzie dobrze :) odblok 3 dni po ostatnim strzale clomid 1 dzien 3 tab 2 dzien 2 tab i po konca po 1 przed snem (razem 12 tab

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2005-05-01 15:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i kilka pytan do tych co sie znaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrzez e zaczoles od najwaznieejszego czyli diety.Dieta jest najwazniejsza i bez niej niej nie osagniesz wiele. Czyi 1-wszy najwazniejszy krok zrobiony... Teraz napisz jaki masz staz i ktory to twoj cykl?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2007-05-08 17:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 70 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 110 -udo: 56 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: wysokobialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: jw 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:5lat 11. POZIOM BF%: 8,8% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2016-07-31 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy już stosować kreatynę ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , odpiszesz na te pytania http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D%26gt%3B_ANKIETA%21%21%21-t325422.html i pomyslimy co dalej; a raczej juz teraz Ci napisze iz na pierwszy cykl wystarczy Ci w zupelnosci 300g kreatyny (monohydrat) do tego z 1-2kg carbo i nic wiecej ; mam nadzieje,ze za ten czas poprawisz swoja wiedze z zakresu odzywiania bo to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2007-05-17 12:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prop pomoc

    Post
    Doping

    1-8 prop 100mg e2d, 1-4 meta 30 mg ed. Jak nie dopniesz diety cykl niema sensu. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-11-29 21:55:43

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2012-11-29 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przez miesiac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawodowcy by Gosteczek: - nogi - klatka - barki - biceps - triceps - plecy - brzuch robimy forme na lato, by Michail: - grupa I - grupa II - grupa III cyklicznosc, by Michail: - grupa I - grupa II - grupa III - grupa V - grupa VI linki z serii "porusz..." by Mawashi: - porusz swoje bicepsy - porusz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2006-08-11 11:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moje typy byly troche inne, ale stwierdzenie, ze test Center'a byl najgorszy swiadczy o tym, ze patrzysz na wszystko bardzo pobieznie. A wygranemu, zycze aby dokonczyl swoj cykl wedlug pierwotnych zamiarow i zrealizowal swoje cele, tym samym pokazujac takim jak Tyrex, ze wybierajacy wiedzieli co robia, przyznajac mu 1 miejsce Pozdro. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2007-01-29 10:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo lepiej i sila idzie opornie narazie. narazie przez 2 tyg. przytyłem 3kg, poszlo 2 cm w łapce troche siły. Cykl bedzie wygladał tak: 1-2 75mg e2d propa 3-7 100mg e2d propa 1-4 20 mg mety (chyba zwiększe na 25 mg ed) 4-7 12 mg wina (cety) Po cyklu napisze jak efekty i dam foty z przed i po Zmieniony przez - lajner19 w dniu 2006-04-07 15:36:32

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2006-04-07 15:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, ja tez z pytankiem dla kolegi hehe Moglby ktos rozpisac cykl z tych srodkow : deca (organon) 10 x 2ml + stanabol (body research) 100 tab (1 tab/10mg) + odblok (24tab. clomid) 1-8 deca 200mg E5D 4-8 wino 20 / 30 / 40 /50 ED 11 clomid 1dz.- 300mg clomidu 2dz.150mg /50mg... do konca

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2007-10-03 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] Antek 4tyg 50-100mg w zależności jak się będę czuł Teraz wielka prośba kiedy i ile dać HCH?Np co 4-5 tygodni 5000iu rozbić na 4 strzały i e2d? Oraz kiedy i ile dać na koniec cyklu? Dać aromasin czy symex przez cały cykl? Jeśli tak w jakiej dawce i do kiedy dokładnie? Co z cabaserem i nolvą i clomidem jak to dać i w jakiej dawce i kiedy? Czy nolve [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2021-01-20 09:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 kg przy dobrej diecie i kreatynie jak na pierwszy cykl całkiem realne. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10413 Data: 2003-03-23 17:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol a libido

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 30% -węglowodany: 50% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, P-Mag 8. TRENING: 4 x Tydz 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: P-mag 5 tyg 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14198 Data: 2016-03-23 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl OMA i META

    Post
    Doping

    [...] wchodzi na "wyższe" obroty. Robienie fronta w tym wypadku jest niepotrzebne i zgadzam się z chłopakami co do jednej konkretnej dawki, którą ciągnie się przez cały cykl. Bicie Omy co 5 dzień jest bardzo dobrym wyjściem, także polecam. Obecnie mój ziomek bije właśnie w ten sposób (e5d) do tego Metan (15/20/20/15mg ed). Na zejście [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2006-05-15 09:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukladam diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Marchew (100g) 41 1g 8,7g 0,2 2 kapsulki Omega-3 Razem: 490,5 30g 78,7g 6,2g Posiłek 5 Produkt: Kalorie: Białko (g) : Węglowodany (g): Tłuszcz (g): Ser biały chudy(120g) 124 24g 4g 0g Chleb biały, razowy(100g) 204 4g 44g 0g Razem: 328 28g 48g 0g RAZEM: 3274 185,5g 450,5g 72,8g +jakis banan, jablko i woda mineralna da tego mam tez cykl CP i ZMA

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2005-08-22 15:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok oxa+prop+wino

    Post
    Doping

    to wbij teraz hcg 5000 j.m. rozbite na 2 iniekcje co 4 dni cykl bym pozmieniał i zrobił tak 1-8 oxa 1-9 prop 4-10 wino w 10 tygodniu dasz znowu hcg 5000 j.m. rozbite na 2 iniekcje po 2500 poniedziałek i czwartek 24 h po ostatnim winie clomid min 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-03-26 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 95 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:118 -udo: 69 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2.2 -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu - 1ml propionatu co 2 dni przez 16 tygodni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2019-09-11 20:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST + kreatyna

    Post
    Trening w domu

    To w jakim sposob ma wygladac te wysycenie stakiem? Zrobic pelny cykl np 2 m-czny a pozniej przejsc na 1 porcje dziennie? W przypadku stalej suplementacji brac jedna dzialke przed treningiem czy dzielic na polowki i brac przed i po? Waze 78 kg i tenuje 3 x silka i 2 x boks w tyg i w te 5 dni bralbym 1 miarke cp lub xp a w dnt 2,5g mono, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2006-09-13 12:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2. Odblok: W 7 tygodniu będę bił HCG 1000ui e2d. Dobrze? >> Dodaj od 3ciego tygodnia 500-1000iu HCG/e5d do konca cyklu 3. Na PCT starczy 20 clomidu + 30 Tamoxifenu, 5000ui HCG? >> 20 dni po 50mg clomid w odpowiednim czasie, zalezy czym skonczysz cykl czy enanem czy propem, jak enanem to po 10 dniach od ostatniej, jak propem to po 3 dniach. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2012-12-24 13:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 5/10/15 do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 podstawowe ćwiczenia przysiad,wyciskanie/dips,cos na barki,drążek/MC+co drugi dzień bic/tric tylko 1 seria. jest trenowane 3x w tygodniu,na zmiane A/B,poprzedzone SD,cały cykl podzielony na mikro0cylke po 2 tygodnie,15,10,5,neg.Jedyne co się według mnie nie jest do konca zgodne z zasadami HST to liczba serii w 5tkach wzrasta u mnie z 2 do 3, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2007-07-30 15:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)